Souveräne Selbstführung: Resilienz Seminar Business meets TaiChi in Freiburg

„Evas Spektrum im Training ist umfassend: Tai Chi als Bewegungsmeditation und Selbstbehauptungstraining. Von meditativen Übungen im Stehen bis hin zu dynamischen Einheiten zur Kampfkunst, die sie uns in Paarübungen vermittelt, ist alles dabei. Besondere Freude und innere Ruhe nehme ich aus den Qi Gong-Einheiten mit.

Durch Tai Chi selbst die Antwort finden

Spannend ist es im Tai Chi-Training, weil Eva uns einerseits zielgerichtet und präzise in Details zum Erlernen der „Form“ führt, andererseits stets bereit ist, aufkommende Frage spontan über Partnerübungen so zu vermitteln, sodass wir über das gemeinsame Üben selbst die Antworten finden.

Körper & Geist als Einheit:

Evas Training hilft mir, mehr und mehr Körper und Geist als Einheit zu erfahren und gleichermaßen innere Stärke und Ruhe und körperliche Durchlässigkeit und Kraft zu üben. Das Training bei Eva erlebe ich als so bereichernd, weil sie Tai-Chi als Weg der Inneren Kampfkunst lehrt. Wer sich dafür öffnet, hat mit Eva eine Trainerin, die an unseren Haltungs- und Bewegungsmustern innere Themen abzulesen vermag und uns achtsam, emphatisch und humorvoll auf diesem Weg begleitet.

Individueller Ansatz

Besonders schätze ich dabei die individuelle Betreuung. Als Trainerin versteht Eva es, jeden und jede da abzuholen, wo er/sie gerade steht. Faszinierend ist es, wie sie Verbesserungsvorschläge beim Üben so wohl dosiert, dass sie uns einerseits herausfordert, anderseits nicht überfordert – alles zu seiner Zeit und im individuellen Tempo.“

Prof. Dr. Stefanie Tränkle, Freiburg